Gravidyoga – NÄR, VAR, HUR?

Gravidyoga – NÄR, VAR, HUR?

När kan jag börja yoga under graviditeten? Var kan jag praktisera och Hur går det till?  Gravidyogaonline – förlossningsförberedande yoga NÄR?  Man kan börja yoga när som helst under graviditeten och vara aktiv fram tills den dagen man föder. Många kvinnor...
Yoga för Cancer – en terapeutisk yogaform

Yoga för Cancer – en terapeutisk yogaform

Yoga för cancer eller onkologisk yoga är en yogaform framtagen till dig som genomgår eller genomgått cancer. Du kan vara under behandling eller ha avslutat din behandling. Yogaformen är utformad för att stödja de fysiska, mentala och känslomässiga behov som cancer...
MediYoga – En terapeutisk och läkande Yogaform

MediYoga – En terapeutisk och läkande Yogaform

MediYoga är en terapeutisk, kvalitetssäkrad yogaform, en helhetsträning med fokus på fysiskt, mentalt och emotionellt välbefinnande. MediYoga sammanbinder de gamla yogiska redskapen med den moderna vetenskapen. Forskning har visat att MediYoga har god effekt på bland...
Hur kan yoga hjälpa dig?

Hur kan yoga hjälpa dig?

Yoga betyder på Sanskrit: Att oka samman. Att förena kropp och själ för att uppnå fullständig närvaro och upplysning. Yoga är så mycket mer än fysiska rörelser, det är i själva verket en väldigt liten del av vad yoga är. Yoga handlar om att hitta sin inre ro, att lära...