Yoga & Mindfulness Online

VÅRA ONLINEKURSER

Starta när det passar dig!
Ha tillgång till kurserna i 6-12 månader.

Yin & Restore Yoga Hemifrån
Det här är Yogakursen för dig som vill komma igång med yoga hemma, Vi ses online, live vid 4 tillfällen. Om du skulle missa någon gång kan du ta del av video från den klassen. Kursen kombinerar lätt flöde, Yinyoga och Restorativeyoga. Klasserna inleds med lätt rörelse och avslutas i stilla positioner.
Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av yoga, passar alla kroppar.
Vi ses live online 4 Måndagar 19:00-20:00 med start 20/3.

En av våra övningar som du kan prova på kostnadsfritt

Detta säger tidigare kursdeltagare