Säkert har du hört att meditation kan vara bra för dig. Men varför egentligen? I denna text ska vi utforska detta lite närmare; vad mindfulnessmeditation är, dess effekter och hur Mindfulness Meditation kan hjälpa oss, vi bifogar också spännande klickbara referenser...
Höstens datum är klara och det firar vi mer ett Boka-Tidigt-Erbjudande! EARLY BIRD – 1000:- RABATT PÅ Mindfulness kursen MBSR om du bokar innan 28/7! ⭐️Kursstart MBSR Online 9/9-2021 Torsdagar 17:00-19:15 i 8 veckor. MBSR Online är en 8 veckor lång kurs där vi...
Sed laoreet aliquam leo. Ut tellus dolor, dapibus eget, elementum vel, cursus eleifend, elit. Aenean auctor wisi et urna. Aliquam erat volutpat.
Hej, Jag heter Camilla
Varmt välkommen, vad kul att just DU är här och att vi ska få chansen att lära känna varandra bättre, men framförallt kul för att du ska få lära känna DIG SJÄLV bättre✨
Jag är utbildad yoga & Mindfulness (MBSR) lärare, mindfulness coach, leg. specialistsjuksköterska och grundare av Ujjayi Yoga & Mindfulness.
I bloggen kan du läsa om självutforskning, hur du kan bli ditt bästa jag. Jag leder klasser, kurser och workshops samt tar emot enskilda mindfulness-coachande samtal via zoom.
