av camillaonline | apr 30, 2023 | Meditation, Mindfulness
We all heard that it can be good for us, but why? Finding our inner calm and peace can be difficult in a world full of noisy distractions. Being in silence allows us to take the time and make space to hear our own thoughts, gain clarity and understanding, and...
av camillaonline | okt 24, 2022 | MBSR, Meditation, Mindfulness
Säkert har du hört att meditation kan vara bra för dig. Men varför egentligen? I denna text ska vi utforska detta lite närmare; vad mindfulnessmeditation är, dess effekter och hur Mindfulness Meditation kan hjälpa oss, vi bifogar också spännande klickbara referenser...
av camillaonline | jul 14, 2021 | MBSR, Mindfulness
Höstens datum är klara och det firar vi mer ett Boka-Tidigt-Erbjudande! EARLY BIRD – 1000:- RABATT PÅ Mindfulness kursen MBSR om du bokar innan 28/7! ⭐️Kursstart MBSR Online 9/9-2021 Torsdagar 17:00-19:15 i 8 veckor. MBSR Online är en 8 veckor lång kurs där vi...
