Varmt välkommen till MSC kursen.
Här hittar du allt material samlat på ett och samma ställe: kursmaterial, ljudfiler, introduktionsvideo och information.
INTRODUKTIONSFILM TILL KURSEN (40 min)
KURSBOK
Kursboken som vi rekommenderar dig att jobba i under kursens gång: Mindfull Self-compassion. Så bygger du inre styrka och hållbarhet med självmedkänsla. Av Kristin Neff & Christoffer Germer.
LJUDFILER
EXTRA MATERIAL OM DU VILL
Artiklar