GRATIS webbseminarium – Hur Yoga kan hjälpa dig som har eller har haft Cancer.

Sker via Zoom den  5/10 19:00-19:45

Att genomgå cancerdiagnos, behandling och rehabilitering är utmanande. Vi vill i detta webbinarium stärka dig, ge dig verktyg som du kan använda i denna fas av livet, och dela med oss om vår historia som cancerpatienter. 

Hur vi mår under vår sjukdomstid och behandling är högst personlig, vanliga biverkningar av cytosytatika och strålning är: trötthet, smärta, illamående, fatigue, viktuppgång, kemobrain och lymfödem. Kanske upplever du något av detta eller är generellt nyfiken på hur du kan optimera ditt mående?

I det här gratis webbinariet delar vi med oss om våra cancer-resor, vi guidar vi dig genom de vanligaste frågorna relaterade till yoga för cancer och hur vi kan återta kontrollen på våra liv.

Boka in den 5/10 19:00-19:45 i din kalender, för då ses vi på ett webinar där vi besvarar dessa frågor:

 👉 På vilket sätt kan jag påverka mitt mående under cancersjukdom?

 👉 Vad är viktigast att fokusera på?

 👉 Hur motiverar jag mig att hålla igång?

 👉 Vilka yogaövningar kan hjälpa mig allra mest?

 👉 Hur kan yoga hjälpa dig?

Vi provar också på en Yoga För Cancer klass. 

Vi som håller i webbinariet heter Camilla Strandmark och Anna Viklund. Vi är båda canceröverlevare, yogalärare och verksamma inom sjukvården, Camilla som specialistsjuksköterska och Anna som specialistläkare. 

Hoppas att vi ses den 5/10 19:00-19:45 på detta kostnadsfria webbseminarium

Ja! Jag vill vara med på webbseminariet!