Camilla Strandmark

Mindfulness & Yoga Lärare, Mindfulness coach, Specialistsjuksköterska & Medicinsk Akupunktör
Gravidyogaonline är uppbyggd så att du som gravid kan yoga hemma i din egen takt, så att du kan anpassa yogan efter där du är i din graviditet.
Camilla är yogalärare med vidareutbildning inom Gravdiyoga (prenatal yoga). Hon leder även flera andra yogaformer: vinyasayoga, yinyoga, restorativeyoga, yoga för cancer och mediyoga. "Jag vill att alla ska känna att de kan landa på mattan och få ut just vad de behöver för dagen".
0046 (0) 735 04 76 22

Utbildning

English below

Camilla Strandmark, är legitimerad specialistsjuksköterska, Mindfulness & Yogalärare (MBSR lärare enligt CFM), Mindfulness coach (enligt ICF), Medicinsk Akupunktör,  och grundare av yogamindonline och Ujjayi Yoga & Mindfulness.

Camilla har många års erfarenhet från sjukvården med över 20 år som sjuksköterska, hon är vidareutbildad distriktssköterska samt inom intensivvård, anestesi och ambulanssjukvård. Är utbildad FaR ledare (Fysisk aktivitet på recept).

Hon är utbildad Mindfulnesslärare (MBSR, Steg 5-6) under ledning av Dr Camilla Sköld, CFMS som är direkt kopplade till Dr Jon Kabat Zinn CFM Massachusetts USA.

Camilla är utbildad Medicinsk Akupunktör vid Karolinska Institutet.

Hon är yogalärare med inriktning på vinyasa yoga, 200t för Tamsin Sheehy, The Shala Kapstaden, Sydafrika. Specialutbildad inom post och prenatalyoga, gravidyoga, IDUN, 85t för Jennie Liljefors & Ulrica Norberg. Yinyoga 40t för Magdalena Mecweld. Restorativeyoga 20t för yoga for Life, Ulrica Norberg, Yoga för Cancer (Y4C) 55t, Mediyoga för Pär Kurtzén och gör just nu sin 500 timmars fördjupning inom yoga.

Camilla har utövat meditation, yoga och mindfulnessträning under många års tid.

Hon är en canceröverlevare som nu engagerar sig för andra i liknande situation bland annat som stödperson åt cancerrehabfonden.

Fortlöpande genomgår hon vidareutbildningar i syfte att upprätthålla och ständigt höja sin kompetensnivå.

GRUNDTANKAR

Våra grundtankar är att varje människa har kraft att påverka sin egen hälsa. Att finna den inre balansen är avgörande för varje människas upplevelse av hälsa. Vi har unika kunskaper att hjälpa dig finna din inre hälsa. Vi ser på människan som en helhet med många påverkbara delar.

ENGLISH BELOW

Camilla Strandmark runs Ujjayi Sweden with heart, commitment and warmth. She’s burning for health and well-being and wants to spread health to as many people possible. Camilla has been meditating, yoga and Mindfulness training for many years.

She teaches yoga and mindfulness classes/courses at yogastudios and also to one-and-one clients. At the moment she´s based in Reykjavik, Iceland for liveclasses and online for everyone worldwide on the web.

She is a cancer survivor who is now committed to others in similar situations, including as a support person for the cancer rehab fund (CancerRehab fonden) and specially trained in Yoga for Cancer (Y4C). See more under “education”

She is continuously undergoing further training to maintain and constantly increasing her level of competence.

MEDICAL

Registered Nurse

District Nurse

Anesthetic Nurse

Intensive care Nurse

Ambulance Nurse

FaR-leader (Physical activity on recipes – leader)


YOGA

Vinyasa 200H

Yin Yoga 40H

Restorative Yoga 20H

Pre and Postnatal Yoga (Gravidyoga) 85H

Yoga for Cancer (Y4C) 50T

Mediyoga

RYT 500 – ongoing


MINDFULNESS

MBSR Teacher step 1

MBSR Teacher step 2 (Practicum)

MBSR Teacher step 3  (Advanced Teacher Training)

MBSR Teacher  step 4 (Group Tutorial)

MBSR Teacher step 5 (Individual Tutorial)


ACUPUNCTURESMAS

Medical Acupuncture 15HP


MEDICAL

Registered Nurse

District Nurse

Anesthetic Nurse

Intensive care Nurse

Ambulance Nurse

FaR-leader (Physical activity on recipes – leader)


YOGA

Vinyasa 200H

Yin Yoga 40H

Restorative Yoga 20H

Pre and Postnatal Yoga (Gravidyoga) 85H

Yoga for Cancer (Y4C) 50T

Mediyoga

RYT 500 – ongoing


MINDFULNESS

MBSR Teacher step 1

MBSR Teacher step 2 (Practicum)

MBSR Teacher step 3  (Advanced Teacher Training)

MBSR Teacher  step 4 (Group Tutorial)

MBSR Teacher step 5 (Individual Tutorial)

Mindfulness coach (Diplomerad enl ICF)


ACUPUNCTURESMAS

Medical Acupuncture 15HP

TEAM MEMBERS LIST