Gravidyoga – NÄR, VAR, HUR?
När kan jag börja yoga under graviditeten? Var kan jag praktisera och Hur går det till? NÄR? Man kan börja yoga när […]
Gravidyoga – Vad säger forskningen?
Det finns mycket forskning som påvisar fördelarna med gravidyoga, både under graviditet, vid förlossning och tiden efteråt. De studier som gjorts har […]