Hljóðskrár
Þessar hljóðskrár gefa þér hugleiðslu með leiðsögn sem þú getur notað þegar þú þarft á þeim að halda. Viltu kannski hugleiða stutta stund í hádegishléinu? Kannski löngu fyrir svefninn, eða smá stund á göngunni.
Yoga & Mindfulness Online, Web Courses, Live Courses & 1: 1 Coaching
Þessar hljóðskrár gefa þér hugleiðslu með leiðsögn sem þú getur notað þegar þú þarft á þeim að halda. Viltu kannski hugleiða stutta stund í hádegishléinu? Kannski löngu fyrir svefninn, eða smá stund á göngunni.
